根据Mayo Clinic的说法,儿童的睡眠呼吸暂停定义为:“ 一种睡眠障碍,其中您的孩子的呼吸在睡眠期间反复被部分或完全阻塞。这种情况是由于睡眠期间上呼吸道变窄或阻塞所致。”
尽管它确实与成人睡眠呼吸暂停有明显的相似之处,但这不是一回事,也不一定以相同的方式表现出来。
因此,当涉及到儿童的睡眠呼吸暂停时,谁有危险睡眠呼吸暂停会对孩子产生什么影响?让我们来看看:
谁有睡眠呼吸暂停的风险?
估计表明,1%-4%的孩子患有睡眠呼吸暂停。这些孩子中有许多在2-8岁之间。因此他们大多数人无法识别或尚不具备表达语言的能力睡眠困扰。如果您问一个2至8岁的孩子是否疲倦,他可能会否认。
儿童在成长中只要存在睡眠呼吸暂停,儿童就更有可能遭受挫折和持续的副作用。意思是如果您的孩子完全有可能遭受睡眠呼吸暂停,那么最好尽快由医生专业人员进行检查,这是最好的办法。
还应注意,儿童睡眠呼吸暂停常被误诊为注意力缺陷多动障碍。意味着一些目前被诊断为注意力不足多动症并有药物治疗的儿童可能只是患有睡眠呼吸暂停症状。因为孩子没有得到他需要的治疗,也正在得到他不需要的治疗。
如果您认为您的孩子被误诊了,那可能是对的,您应该立即与孩子的医生进行交谈。
儿童睡眠呼吸暂停如何表现?
不幸的是正如您已经知道的那样,孩子们没有附带使用手册,有时很难知道什么时候是“不正常的孩子行为”所以应该由医生评估。如有疑问,请去看医生。
但与此同时,以下是有关儿童睡眠呼吸暂停的一些症状:
在晚上:
- 床湿(出汗、遗尿的可能性)
- 睡觉时咳嗽或窒息
- 张嘴呼吸
- 夜间惊恐
- 睡在奇怪的位置和奇怪的睡眠姿势
- 打鼾(除非孩子是由感冒或呼吸系统疾病患者,打鼾应该引起人们的关注。)
白天:
- 早上醒来或起床困难
- 疲劳
- 全天疲倦嗜睡(儿童天生精力充沛,嗜睡标准于成人不同)
在几天或几周的时间里,保留一份关于孩子睡眠的简单日记(例如:时间、睡姿、鼾声、起床次数、尿床等)。当您咨询孩子的医生时,这可能会有所帮助。如果可能请在孩子睡觉时观察他。看起来有什么不寻常的吗?都可以记录下来。
请记住并非所有症状都适用于每个可能患有呼吸暂停的孩子。例如婴儿和幼儿可能不会打鼾。但是他们可能还表现出其他一些迹象,表明他们正在努力获得良好的睡眠。应当指出的是,尽管成年人白天睡眠呼吸暂停最明显的症状之一是白天的嗜睡,但对于儿童来说,最常见的症状之一是由于睡眠方式不完整而导致的行为问题。
如果您的孩子患有呼吸暂停,他可能很累,只是不知道如何以正确的方式识别或表达呼吸暂停。
如果儿童无法解决睡眠呼吸暂停怎么办?
如果不加以解决,儿童可能会遇到以下持续的问题:
- 难以完成任务或不专心,注意力无法集中
- 多动症
- 学习吃力
- 在学校表现不佳
- 体重增加
直到最近几年,打鼾一直被忽略。根据美国儿科学会杂志的报道,打鼾的孩子在学习问题上吃力的几率是原来的两倍。意思是尽管您可能会对孩子在学校的表现不佳感到沮丧,但您的孩子可能也会因持续疲惫而沮丧不已,而这种疲倦实际上让其他人看起来像过度活跃。
快速查看症状可轻松了解如何对儿童进行误诊。
但是与大多数疾病一样,早期诊断和准确治疗至关重要。对儿童进行诊断不仅使其能够重新入睡这很重要,对于儿童的行为和认知发展也很重要。孩子需要良好而规则的睡眠方式来成长并发挥其全部潜能已不是什么秘密。
长期不治疗会如何?
从长远来看睡眠呼吸暂停会如何影响孩子?接受及时准确治疗的儿童通常能够以健康的方式学习生活。
未得到所需治疗的儿童可能会面临与身心健康相关的长期不良后果。
治疗选择通常包括针对潜在原因例如过敏,正畸问题或扁桃体切除术。对于某些孩子,答案可能是CPAP,这可能会很有帮助。随着孩子的成长,治疗方法也将随之变化。
幸运的是,许多父母和医疗保健专业人员都开始更好地认识到儿童睡眠呼吸暂停的症状和解决方案。
对于孩子以及他们的父母来说,这是双赢。